Recetas de comida faciles y rapidas | Como cocinar una rica tarta de choclo casera fácil y rápida

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Vamos a cocinar una rica y nutritiva tarde de choclo cremoso con salsa blanca, espero la puedan hacer porque sale muy rica,

Para esta preparación necesitamos los siguientes ingredientes:

1 paquete de tapas de tartas
1 lata de choclo amarillo común
1 lata de choclo cremoso
3 cebollas medianas
50gr de harina
100 cm3 de leche
Nuez moscada a gusto
Sal y pimienta a gusto
Aceite de oliva cantidad necesaria

Todos los ingredientes de esta receta tienen muy buenas propiedades para la salud, comenzando por el aceite de oliva y terminando con las propiedades asombrosas del maíz.

Cada porción de esta preparación contiene aproximadamente 275kcal por porción y carbohidratos de absorción lenta debido maíz,

Espero les guste y se suscriban al canal en caso que no lo estén, denle un me gusta al video si les sirvió,

Hasta la próxima.

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